Sophrologie en entreprise

La sophrologie, une solution pour l’entreprise ?

La Sophrologie est une science psycho-corporelle, qui utilise comme méthode des exercices de relaxation dynamique liés à la respiration, ainsi que des visualisations et des méditations qui vont consolider la prise de conscience et le mieux-être

 

 

Apporter un Mieux-être au travail, une meilleure capacité d’adaptation, une meilleure concentration, un dynamisme à toute épreuve et un regain d’énergie après des périodes de travail plus intense tel est mon Rôle de Sophrologue au sein de votre entreprise.

 

 

La Sophrologie permet de mieux prévenir et limiter les risques psycho-sociaux qui ont un réel impact sur le fonctionnement des entreprises.

Ce qui est Bon pour vos Collaborateurs est forcément Bon pour votre entreprise 

Modalités et démarches

 

Atelier en Groupe Ouvert :

  • Les séances sont proposées aux collaborateurs sur la base du volontariat.
  • Les participants ne prennent pas d’engagements et viennent aux séances quand ils le souhaitent et selon leurs disponibilités.
  • Les séances sont conçue de manière à répondre aux besoins de votre entreprise 

 

Atelier en Groupe Fermé :

  • Les collaborateurs seront engagés à se retrouver chaque séance.
  • Les séances sont construites de manières à utiliser les ressources du même groupe de collaborateurs.
  • Les séances peuvent être personnalisées en fonction d’une même problématique ciblée (ex: le bureau d’étude se transforme en open space : Travail commun sur la concentration)

 

La sophrologie est accessible à tous et s’adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges.

Les séances sont conçues de manière à répondre aux besoins de votre entreprise avec un protocole adapté et dans le respect du code de déontologie.

 

Tarifs

 

Devis sur demande.

 

Intervenant

Cindy BRACKELAERE

Cindy BRACKELAERE

Sophrologue, Educatrice Sport Santé, Professeur de Yoga